白癜风的患发对患者影响是比较大的，不管是外在还是心理都是一种打击。患者除了医学上的治疗外，日常饮食也要注意。那么，患上白癜风之后在饮食上要注意哪些原则？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

一、补充足量的优质蛋白

新鲜优质蛋白还是合成抗体的重要部分，是白癜风患者必选的食物之一。因此患者可以每天多补充一些高蛋白的食物，比如肉类、蛋、奶、豆制品以及坚果类的食品。白癜风患者可多吃动物内脏，有利于促进黑色素的合成，一周吃1-2次即可，一次吃50克左右;如果老年人白癜风患者，患有心血管病每次吃要低于25克。

二、多吃一些水果

患者需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，在选择果蔬的过程中要注意;忌食含有维生素C含量高的食物。多吃黑色食物和豆类以及豆制品等，以及其他的富含微量元素铜、铁、锌及矿物质的食物。注意食物搭配多样化进食，可以补充不同的营养素，增强抵抗力。

三、不节食减重

很多人为了能快速减肥瘦成闪电，不断的通过锻炼、节食来减肥，但对于白癜风患者来说，节食减肥不可取，患者自身更要注重从各种食物中摄入营养物质，及时补充身体的营养元素以及微量元素，才能保持身体均衡抵抗白癜风的扩展。

四、吃饱吃好

我们身体很多元素以及能量都是从日常的饮食中获取，所以要想促进身体健康，提高免疫力，增强抗病毒能力，我们还需吃饱，同时也要吃好，，一日三餐、巧安排，这样才能达到双倍功效。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风病因病机复杂，微量元素与白癜风发生有不可忽略的关系。应调整好日常饮食，适当吃些含铜、锌、硒、铁等元素的食物，确保营养摄入综合。